Le coaching individuel est un partenariat ponctuel qui vise à accompagner la personne dans ses enjeux professionnels ou personnels selon le contexte de la demande.

Alternant entretiens et entraînements, le coaching vise des changements durables, structurants, dans le respect de son écologie personnelle. Il s’agit de libérer les potentiels de l’individu et de favoriser l’ouverture de son champ de vision, pour parvenir au champ des possibles.

Ma philosophie de l’accompagnement repose sur une co-construction fondée sur un contrat clair et des objectifs mesurables.

Mon rôle de coach 

  • Eveiller et favoriser la réflexion, les moments de recul et les prises de conscience
  • Permettre de tester de nouvelles façons de faire ou d’être dans un espace sécurisé
  • Créer les conditions permettant de se ressourcer et de porter un nouveau regard sur une situation donnée
  • Encourager l’exploration et trouver des solutions en toute autonomie.

Les qualités déployées 

  • Ma capacité à créer l’alliance et générer un climat de confiance et de respect
  • Mon écoute active de la personne, de ses non-dits, des dimensions personnelles et du langage non-verbal
  • Une position méta affirmée garante d’une prise de recul
  • Mon engagement à être en lien avec vous tout en étant en charge du processus
  • Une approche flexible tenant compte des émotions, croyances et expressions physiques.

Je m’engage à vous apporter

  • Ma capacité d’écoute, neutre et bienveillante.
  • Ma manière de challenger le mode de pensée et la perception de la réalité de la personne pour la mener à envisager des changements significatifs
  • Mon expertise en gestion du stress et des émotions, et en compétences relationnelles.

Mes valeurs 

La posture basse est un préalable en coaching. Celle-ci m’a inspiré l’acronyme suivant,

« BACCE » : Bienveillance, Authenticité, Confiance, Congruence, Ecologie.